《我是特种兵之利刃出鞘》一开场，何晨光和王艳兵这对冤家就杠上了。两人在新兵连训练时谁也不服谁，何晨光仗着从小跟爷爷练武底子好，王艳兵则靠着街头摸爬滚打的野路子，射击场上子弹嗖嗖飞，愣是打了个平手。指导员龚箭看在眼里，心里门儿清：这俩刺头兵都是好苗子，得好好磨磨性子。

  "你俩给我消停点儿！"老黑班长一声吼，新兵们立马噤若寒蝉。原来上级突然下达紧急任务，说是附近山区有武装毒贩流窜，需要新兵配合封锁外围。何晨光一听就来劲了，王艳兵更是摩拳擦掌，结果刚到任务地点就闹出笑话——这俩活宝把老百姓放羊的动静当成了敌情，差点闹出乌龙。龚箭气得直摇头："就这水平还逞能？回去加练！"

  夜里紧急集合哨突然响起，原来是特种部队"红细胞"小组来挑人。何晨光发现领队的居然是自己父亲的老战友范天雷，心里咯噔一下。选拔上来就是魔鬼式训练：武装越野跑到吐，泥潭里扛圆木，王艳兵累得直骂娘，何晨光却咬着牙不吭声。最绝的是范天雷让新兵们互相打分，何晨光和王艳兵这对冤家居然都给对方打了最低分，气得范天雷直拍桌子："你们这是窝里斗！"

  训练场上突然来了个不速之客——军医林晓晓。这姑娘是王艳兵青梅竹马，可何晨光帮她捡起掉落的医疗包时，俩人眼神对上瞬间就擦出了火花。王艳兵在旁边看得火冒三丈，训练时故意使绊子，结果三人闹出的动静引来了范天雷。老范眼珠子一转，故意安排三人组队完成拆弹任务，还撂下狠话："要么一起合格，要么一起滚蛋！"

  拆弹现场紧张得能听见心跳声，何晨光专注分析线路，王艳兵却总想逞英雄。眼看计时器只剩30秒，林晓晓急得直跺脚。关键时刻何晨光一把按住王艳兵的手："信我一次！"剪刀落下，计时器停在最后1秒。三人瘫坐在地上，王艳兵别扭地说了句"谢了"，何晨光咧嘴一笑，林晓晓看着俩人的侧脸，眼神有些恍惚。远处的范天雷叼着草根暗笑："这出戏越来越有意思了......"