《我是特种兵之利刃出鞘》的故事继续围绕何晨光和他的战友们展开。这一集里，何晨光和他的小队接到了一项紧急任务，需要深入敌后解救一名被恐怖分子绑架的重要人质。任务时间紧迫，小队成员们迅速集结，整装待发。

  出发前，队长范天雷对大家进行了最后的任务简报。他强调了这次行动的危险性，要求每个人都必须保持高度警惕。何晨光作为小队中的狙击手，肩负着远程掩护的重任。他检查了狙击枪的每一个细节，确保万无一失。

  行动开始后，小队利用夜色掩护，悄无声息地接近了恐怖分子的据点。何晨光找到了一处制高点，架好狙击枪，随时准备为队友提供火力支援。其他队员则分成两组，一组负责正面突袭，另一组负责侧翼包抄。

  然而，就在行动即将展开时，意外发生了。恐怖分子似乎察觉到了异常，突然加强了警戒。小队被迫改变计划，何晨光果断开枪击毙了敌方哨兵，为队友争取了宝贵的时间。激烈的交火中，队员们配合默契，逐渐压制了敌人的火力。

  最终，小队成功突入据点，找到了被绑架的人质。但人质因为受伤无法行动，何晨光和王艳兵毫不犹豫地冲上前去，将他背起撤离。恐怖分子穷追不舍，小队边打边退，场面十分紧张。

  关键时刻，何晨光利用地形优势，再次发挥狙击手的威力，连续击毙多名追兵，为小队开辟了一条生路。最终，他们成功将人质带到了安全区域，圆满完成了任务。

  回到基地后，范天雷对大家的表现给予了高度评价。何晨光虽然疲惫，但内心充满了成就感。这一集的结尾，小队成员们围坐在一起，分享着任务中的点滴，战友之间的情谊也更加深厚。