《老友记第四季》的故事依然围绕着六位好友的日常生活展开，导演Kevin S.Bright用他一贯的幽默风格，将友情、爱情和生活中的小插曲巧妙地融合在一起。这一集的开头，乔伊和钱德勒因为一件小事闹了矛盾，两人谁也不肯先低头，气氛一度非常尴尬。莫妮卡和菲比试图调解，但效果不佳，反而让事情变得更复杂。瑞秋和罗斯则因为工作上的事情忙得不可开交，两人的关系也出现了一些微妙的变化。

  乔伊和钱德勒的矛盾源于一台电视机。乔伊偷偷把钱德勒的电视机搬到了自己的房间，结果不小心弄坏了。钱德勒发现后非常生气，觉得乔伊一点都不尊重他的东西。乔伊则认为钱德勒小题大做，两人开始冷战。莫妮卡和菲比想出了一个主意，她们分别去找乔伊和钱德勒谈话，试图让他们和好。然而，莫妮卡在劝钱德勒时不小心说漏了嘴，透露了乔伊的一些秘密，导致矛盾进一步升级。

  与此同时，瑞秋在工作中遇到了一个难题。她的老板让她负责一个重要的项目，但她发现自己完全不知道该怎么下手。罗斯得知后，主动提出帮忙，两人一起熬夜赶工。在这个过程中，瑞秋发现罗斯其实非常细心和可靠，两人之间的感情似乎有了一些新的火花。然而，罗斯的女友艾米丽突然打来电话，让他意识到自己现在的感情状况有些复杂。

  菲比在这一集中也有自己的故事线。她偶然发现了一本关于前世今生的书，开始深信自己前世是一只猫。她甚至模仿猫的行为，在家里爬来爬去，还试图用爪子抓沙发。莫妮卡对此非常无奈，但菲比却乐在其中。最后，菲比在一次“猫式”冥想中突然“顿悟”，觉得自己应该放下过去，好好活在当下。这个搞笑的插曲为整集增添了不少轻松的氛围。

  故事的结尾，乔伊和钱德勒终于和好了。钱德勒主动找到乔伊，表示自己也有不对的地方，两人互相道歉，重归于好。瑞秋和罗斯的项目也顺利完成，但罗斯意识到自己需要好好处理与艾米丽的关系。莫妮卡和菲比看到大家都恢复了正常，也松了一口气。这一集在六位好友的欢声笑语中结束，留下了许多温馨和搞笑的瞬间。